Delphine Lémery-Peissik
Accompagnement en sophrologie, hypnose et PNL
Praticienne en sophrologie, en hypnose et en PNL, j'ai à cœur de mettre ces outils au service de votre mieux-être à travers le corps et l'esprit. Je vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs, dans un espace où vous pourrez cheminer à la rencontre de vous-même en toute sécurité et dans le respect de votre rythme.
Actualités
Alice (praticienne en thérapie Gestalt) et Delphine (praticienne en sophrologie, hypnose et PNL) vous proposent une série de trois ateliers complémentaires et indépendants pour se (re)connecter à ses envies, à sa confiance et avancer en cohérence avec soi-même. Au rythme des saisons, trois ateliers pour à la rencontre de soi, au contact du groupe.
21 novembre 2024 (10-13h) : Page blanche sur mes croyances
L'énergie de l’automne pour faire le ménage dans les croyances qui nous empêchent d’avancer.
On a parfois envie de "faire le ménage" dans ses croyances parce-qu'elles nous brident et nous empêchent d'avancer comme on le voudrait. Cet atelier nous propose d'identifier ce qui nous bloque dans la réalisation de nos désirs pour nous en libérer, d'expérimenter une nouvelle façon d'être nous-même et de la vivre dans la bienveillance.
8 janvier 2025 (10-13h) : L'arbre de mes rêves
Pour la nouvelle année, un temps pour rêver, créer, imaginer et faire émerger nos souhaits.
Un atelier pour faire émerger nos envies et nos rêves parfois cachés ou secrets. Les ingrédients : visualisation guidée, séquence artistique avec la création de son arbre, intégration corporelle et échanges en groupe.
4 mars 2025 (10-13h) : Accueillir ma confiance
A l’approche du printemps, laisser pousser les bourgeons de la confiance et passer de “rêver sa vie” à “vivre ses rêves”.
Et si le regard des autres devenait notre meilleur allié ? Cet atelier permettra d'ancrer cette nouvelle confiance. Grâce à la force de la bienveillance, l'expérience du groupe sera vécue comme un révélateur et une mise en lumière de nos propores capacités. Prendre conscience de nos qualités et de nos zones d'enthousiasme permet de créer sur mesure la vie qui nous inspire.
Où ?
A Joigny (89)
Faut-il participer à tous les ateliers ?
Non, ces ateliers sont complémentaires mais ils sont aussi indépendants. Vous pouvez choisir de participer à un, deux ou trois ateliers en fonction de vos envies et de vos disponibilités
Plus d'infos & inscriptions : https://framaforms.org/inscription-ateliers-confiance-en-soi-1729076850
Troubles du sommeil
Gestion des émotions
Gestion du stress et de l'anxiété
Amélioration de l'estime en soi
Arrêt tabac et autres dépendances
Alimentation, perte de poids
Peurs et phobies
Accompagnement des changements
Connaissance de soi, quête de sens
Préparation mentale (examen, concours...)
Gestion de la douleur, des tensions
Accompagnements
Ces techniques ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, elles en sont complémentaires.
Par ailleurs, je ne pose aucun diagnostic et ne prescris aucun traitement.
"Si chacun de nous était conscient de l'immense valeur qui est la sienne, c'est toute la face du monde qui serait changée."
L. Gounelle
06 18 56 73 88
delphine@souffledesens.fr
18 place de la République, 89300 Joigny
Du lundi au vendredi, sur rendez-vous
