Qui suis-je ?

Être thérapeute représente pour moi bien plus qu'un métier. C'est la conviction profonde que chacun·e mérite de trouver sa place dans ce monde, de donner un sens à sa vie et de se connecter pleinement à soi-même.
Selon moi, le bien-être individuel est la clé d'une harmonie collective, où chacun·e, en s'épanouissant, contribue à créer un équilibre et des relations bienveillantes avec les autres et notre environnement.

C'est avec cette volonté que je vous accompagne dans votre cheminement.

Delphine Lémery-Peissik

Mon parcours personnel m'a conduite à explorer la sophrologie pour comprendre et accepter les émotions liées à mon histoire familiale. Cette démarche a dépassé mes attentes initiales, en m'offrant une plus grande confiance en moi, la capacité à prendre des décisions alignées avec mes valeurs, à oser sortir de ma zone de confort pour m'épanouir, et à construire des liens plus profonds et enrichissants avec les autres. C’est cette évolution qui m’a donné l’élan d’accompagner d'autres personnes sur le chemin de la découverte de soi, pour les aider à mon tour à créer leur propre parcours à la recherche de sens.

Après avoir quitté ma première expérience d'ingénieur, je me suis formée à la sophrologie et à l'hypnose à l'Institut Cassiopée. J'ai également travaillé avec des enfants, des adolescents, des personnes en situation de handicap mental, et j'anime des ateliers en intelligence collective.
Aujourd'hui, forte de cette expérience, je vous propose un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins, utilisant une variété d'outils et de techniques intégrant le corps et l'esprit.

Si vous souhaitez explorer votre propre chemin, je vous invite à me contacter ou à prendre rendez-vous. Nous pourrons construire ensemble l’accompagnement qui vous correspond.

Présentation

Mes valeurs

Inclusivité : je m’engage à créer un espace accueillant et bienveillant, dans lequel vous pouvez être pleinement vous-même en toute sécurité, peu importe votre identité et votre parcours de vie.

Écoute active : je suis pleinement présente à vos côtés lors d’un accompagnement et pratique une écoute profonde.

Bienveillance : j'accueille avec bienveillance vos émotions, vos expériences, vos limites et votre rythme, qui font partie intégrante de l'accompagnement.

Confidentialité : les informations que vous me confiez au cours de nos échanges sont gardées en toute confidentialité.

Collaboration : je vous accompagne à définir vos objectifs, explorer des solutions et tracer le chemin qui vous correspond, mais c'est votre participation active qui est au cœur de cet accompagnement.

Consentement : je vous demande votre accord avant de réaliser une pratique ou d'établir un contact physique afin que l'espace soit sécure pour vous.

Je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie et m’engage à en respecter le code de déontologie.

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Mes formations

Praticienne en sophrologie - Institut Cassiopée
> spécialité Enfants & adolescents

Praticienne en hypnose - Institut Cassiopée
> spécialité Accompagnement du sommeil

Coopération et intelligence collective - Fertîles

Animatrice d'ateliers philo - SEVE